VISI SMK JELAI

Hidup Biar Sihat


Tuesday, August 3, 2010

DAYA TAHAN OTOT

FAEDAH MEMILIKI DAYA TAHAN OTOT

  • Dapat melakukan aktiviti harian dengan lebih baik.
  • Mampu melakukan aktiviti secara berpanjangan dan berulang-ulang.
  • Dapat mengurangkan risiko kecederaan atau kemalangan semasa melakukan aktiviti.
Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)